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Vitamines
En Argentine on les appelait "licuados"... ici, s'est la mode des smoothies (en bon français) !
2 versions (pour 2 à 3 personnes) :
1/ kiwi - litchis 2/ mangue - ananas
Mixer 3 kiwis Mixer 1 mangue
avec 1/4l de jus de litchis avec 1/4l de jus d'ananas
et 10 glaçons et 10 glaçons
Idées plus...
- pour faire + smoothie... ajouter un yaourt nature
- pour faire + cocktail... ajouter un peu de Floc !
Tags : smoothie, kiwi, litchi, mangue, ananas
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